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by lo-yuka | 2012-10-16 14:23 | はじめての方へ

はじめましてのごあいさつ

はじめまして!
香川県在住のマスターライフオーガナイザー
中島(なかじま)由佳と申します。

b0271239_12381799.jpg公式ブログでは

・ライフオーガナイズに関する情報
・空間(主にモノ)のオーガナイズに役立つ情報
・頭の中、心の中を整理するコツ
・ライフオーガナイザーとしてのお仕事や講座の報告

を、発信していきます。

どうぞよろしくお願いします。
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by lo-yuka | 2012-10-10 18:00 | はじめての方へ

【まずは我が家からオーガナイズ】2級認定講座のご感想

10月7日に、開催したライフオーガナイザー2級認定講座
岡山や愛媛など遠方から、たくさんご参加いただき大感謝です。

今回はインテリアコーディネーターやファイナンシャルプランナーなど
「お仕事にオーガナイズをいかしたい」という方も参加いただいたので
シェアやグループ演習でのわかちあいでは、
いろんな角度からのオーガナイズの学びが深まりました。





さっそく講座のご感想を紹介致します。

自分の価値観を認識し、それにむけて小さなステップででも
進んでいくことが大切なんだなと、思いました。
そのためには書き出すことがいかに大切かを実感しました。
グループ演習はとても難しかったですが、
今日学んだことを自分の中に落とし込んで
まずは我が家をオーガナイズしていきたいと思います(MMさま)

楽しかった!グループで実習発表は3人で協力してトライするのが面白かったです。
モチベーションがあがりました(KSさま)

グループ演習をはじめる時点で頭が真っ白になりました・・・。
段取りを考えるのは苦手です。
でもすごく大事だと思いました。ゆるゆると挑戦してみます。
楽しい1日を過ごせました(JKさま)

グループワークが多くあり、他の方の考えや、自分の価値観、
考え方が知れて勉強になりました(YIさま)

とても勉強になりました
内容はもちろんですが、いろんな人、価値観、生き方があること、
アプローチが違うことが知れたり
仕事のプロセスで役立てることが出来そうな知識もありました
(MMさま・インテリアコーディネーター)

考え方や利き脳がすごく参考になりました
(大熊雅貴さま・ファイナンシャルプランナー)

ご参加いただいたみなさまありがとうございました!

次回のライフオーガナイザー2級認定講座は
11月3日 愛媛県今治市
12月9日 香川県高松市
です。

どうぞよろしくお願いします。
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by lo-yuka | 2012-10-10 17:56 | 講座のご感想

入門講座と2級認定講座の違い

最近テレビや雑誌でとりあげられることが多くなった、ライフオーガナイズ
どんなものなのかな?と気になっている方へ、ご参考までに。

ライフオーガナイザー入門講座も、もちろんおすすめなのですが
やっぱり受講していただきたいのはライフオーガナイザー2級認定講座。
(入門講座を受講された方のほとんどが、2級認定講座も受講されています)

2級認定講座のいいところは、

・利き脳について、「自分は何タイプなのか?」というのをちゃんとチェックできること
(入門講座では「利き脳ってのがあるんですよー」という説明だけなので)

・片付けの前の思考の整理がどれだけ大切か、が実感できること

・オーガナイズのやりかたを、ステップごとにこまかく説明するので
おうちに帰ってから、こんなふうにやればいいのか・・・というのがわかること

・いろんな方がいらっしゃるので(年齢も職業も)、
「ええ!?そうなの!?」みたいな新しい発見があること。

・座学だけでなく、学んだことをフル活用して行う「グループ演習」があるので
実際にどんなふうにやっていけばいい、というのをみんなで話合いながら確認できること

などなど、たくさんあります。


気になるけれど 受講しようかどうかまだ悩んでるわ!という方には

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片づけと収納がらくになる仕組みづくり ライフオーガナイズ: もっと心地いい暮らし方/主婦と生活社


こちらの書籍をおすすめします(2級認定講座でもテキストとして使用します)
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by lo-yuka | 2012-10-03 07:59 | 講座のご案内

お片付けサービスのご案内

簡単なカウンセリング+お困りの場所をオーガナイズいたします。

対応エリア
香川県高松市から2時間以内の場所(香川・愛媛・徳島・高知・岡山エリアなど)

お申し込みの流れ
1 お問い合わせフォームからご連絡ください。
2 実際に作業をする場所で、どんなことで困っているのかなどの
お悩みをお聞かせいただきます。

現在のお悩みなどを簡単にヒアリングさせていただき、
当日片付ける場所の写真(携帯電話で結構です)をメールでいただき、
作業日や詳細を打ち合わせします。

作業日当日の流れ
最初の30分~1時間程度、ヒアリング&作業場所や手順の確認。

作業

作業終了後
これからのお片付けのための簡単な提案をさせていただきます。


お客様の声

Aさま
キッチンは、これまでも色んな片づけ本を読む度に
何度も片付けをしているところであり、
我が家の中でも比較的片付いている場所でしたが、
なんとなく使いにくく、「ただ表に出ないように扉の中に突っ込んでいるだけ」
という状態の場所もいくつもありました。

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(中略)
また、一人で黙々とするのではなく、「この道具はいつ使うのか」等の
ご質問をいただきながらだったので、
自分でも「そっか!これはこの道具と一緒の場所に置いた方がいいんだ」
という気付きが得られました。

一人だと「今までもここに置いていたし、これからもここでいいや。」
意味もなくまた同じ場所に置いていたでしょう…。 

これまで、何度も何度も色んな本を読んでも片付かなかったのは
「今までも○○だから、これからも。」という理由が大きいかもしれません。

私はいつも一人で作業していると疲れてしまって、
すぐに脱線して他のことをして休憩してしまいますが、
今日はそういうわけにもいかず、集中して作業できたと思います。

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最終的には「スッキリとした、なにも物が外に出ていないキッチン」になり、
達成感でいっぱいです。

Bさま
まず、一日お願いして、率直な感想は「すっきり」の一言に尽きます。
正直ここまで片付くとは思っていませんでした。
私がお願いした部屋は和室6畳の部屋で、お伝えした希望としては、

・出産を2カ月後に控えていたため、赤ちゃんを迎える部屋を作りたい。
 ・各部屋に散らばっている、長男の本やおもちゃをまとめて、
子供が自分で片付けれるように物の決まった場所を作りたい。

 ・押入れを開けても恥ずかしくないようにしたい。


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でした。

お会いした中島さんは、思っていたイメージ(厳しくダメだしされるかと思ってました)
と異なり、私と一緒に最善の収納を考えてくれました。

お金を払って片付けを手伝ってもらうということに、ちょっと後ろめたさがあり、
主人に実は内緒にしてたんですが、帰宅した主人も納得した様子でした。
(私1人での完成度ではなかったので、すぐばれてしまいましたが・・。)

自分では思いつかない提案をぽんぽんと出してくれるので、自分ひとりでは
「これはどうしようかなぁ~。捨てようかなぁ~。ここに置こうかなぁ~」
と思い悩むんですが、そんな暇もなく、効率よく片付けることが出来て良かったです。

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結果、希望していた絵本は一部屋にまとまり、おもちゃも部屋の隅に積まれていたものが、
押入れの下段を子供が自分で出し入れして遊べる収納場所に出来たので、すっきりしました。
物の場所が決まると、子供も出したおもちゃを 自分で片付けていたので、
子供にとっても良かったと思います。


サービス料金について

1時間 5250円(税込) 3時間~

アンケート+写真公開のご協力をいただけるお客様には
割引料金を用意しております。
お気軽にお問い合わせください。

交通費
香川県内のお客様は無料です。
それ以外の方は、交通費を頂戴致しております。
(目安:徳島市内3500円)

お申し込みは こちら

■作業中のお子様、ペットに関して
 作業時には様々な危険が伴います。
そのために小さなお子様同席でのオーガナイズサービスはできるだけ避けるため、
どなたかにお預けになるか、細心のご配慮をお願いいたします。
 またペットはケージ等に入れてくださいますようお願いいたします。

■貴重品などについて
 あらかじめ金銭や金銭に準じる重要なもの、機密書類、高額商品、骨董品等は、
他の場所での保管をお願いいたします。
 また特別大切な家具や貴重品についても同様にお願いいたします。

■ゴミの扱いについて
 ごみの処分につきましては原則お客様に行っていただきますことをご了承ください。
またリサイクルや委託などは承っておりませんので、ご自身での処分をお願いいたします。

■キャンセルは前日10時までにご連絡ください。
― 当日キャンセルの場合はサービス料の50%を頂戴いたします。

■ご利用は女性の方&ご本人のお申し込み、限定とさせていただきます。
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by lo-yuka | 2012-10-03 07:32 | サービスのご案内

ライフオーガナイザー入門講座

「ストレスのない片付けや暮らし」は、 誰だって実現することが可能です!
アメリカ発の「思考と生活空間の整理のプロ」が
実践している整理術をとりいれて、自分自身の暮らしを見直しませんか?

2月10日(日) 9:30~12:00 愛媛県松山市 ひめぎんホールにて開催

こんな方におすすめの講座です

単なる整理収納のスキルではなく心の面からも整理する方法を知りたい
少しでも自分の家を暮らしやすくしたい
片づける→モノ増える→また片づける、の繰り返しに疲れた
片づけてもすぐに元通りになって探し物が見つからない
片付けが苦手で日々ストレスを感じている
整理収納のセミナーを受講しても役に立たせることが出来ず「なにか違う」と感じている
家族と片付けについて理解し合えるようになりたい
自分の人生を整理するきっかけにしたい
いま、まさに耳かきがみつからなくて困っている

四国各地で開催検討中です(最少開催人数3名)

もし「この日に開催して欲しい!!」
「赤ちゃんがいるのでママ友同志で受講したい」
「家族全員で受講したいので、お家にきて開催してほしい!」
などリクエストがありましたら、お気軽にご連絡下さい。


講座の内容は?

ライフオーガナイズとは何か?
ライフオーガナイザーとはどんな仕事か?
価値観を知る
目標を達成しやすくするためのコツ
今日から実践できる整理のコツ
利き脳について(実はお片付けと脳とは密接な関係が!?)


受講するとどうなるの?
なぜ今まで片づけがうまくいかなかったかの原因がわかる!
お片付けだけでなく、ダイエットや資格取得にも使える、目標設定のコツがわかる
身近な人とのコミュニケーションがうまくいくようになる
自分にあったお片付けのやり方がわかる

受講生のご感想

・楽しかったです。あっという間に時間が過ぎてしまいました。
座学だけでなく、同じ講座の方と意見を交換したり、
他の方の発表を聞いたりするのが、楽しかったです。

皆、同じような悩みがあるのかと思うと安心したり、
がんばろう!という気持ちになりました。

利き脳で、収納の仕方がかわるとはびっくりです。
右脳か左脳かテストしてみたいです。(M Tさま)

同じような悩みをかかえていらっしゃる方が他にもいて、
私だけではないんだと安心しました。
子育てに追われて、あまり物事を良い方向に考えられなくなっていたけど、
自分の価値観を見直し、
もう少し自信をもって前を向いてがんばっていこうと思いました。

中島さんが親しみやすく、ご自身のこれまでの「経緯」や「考え方」を
お話しされたことが、興味深かったです
(自分に自信を持てるようになったこと、自分を認められるようになったこと、仕事観)
片づけ、整理についても、人それぞれの考え方に違いがあり、
無理ない方法があることがわかりました。

お話しばっかりでなく、クッシュボールを使ったワークや、
ワークシートへの記入があり
自分の問題としてとらえられるところが、とてもよいと思いました。
またみなさんとシェアすることで、自分の想いがより明確になったり、

私は全くライフオーガナイザーについて知らなかったのですが、
アットホームな雰囲気で、中島先生の優しく(その人を認めてくれるような)、
かつ的確なお話しを聞くことができて大変よかったです。

とても有意義な時間でした。思ってた以上の講座でした。
ポイント以外にも、うなる言葉が多かったです。
中島ユカ先生のお人柄も、とても親しみやすくて楽しかった。
こんな私でも劇的とは言わなくても、かわれそう、変われるとも、かわるぞー!という
やる気にみちあふれています。今(岡田 有利子さま)

整理収納は「物を減らす」ことから始まると理解していましたが
そうではないことが分かりました。
自分がどうありたいか、どういう暮らしがしたいか、
という思考の整理から始めることが大切だと思いました。
整理の仕方について自分の考えを家族に押しつけていたような気がします。
価値観はみんな違うんだ、と思いながら生活してみたいと思います(MMさま)

何度片づけにチャレンジしてもそれが維持できないことに
自己嫌悪に陥っていましたが、今日のセミナーを聞いて
自分の価値観、家族それぞれの価値観を考えて
自分一人だけでなく、共有する部分の整理・整頓は
家族と話し合って、お互いに協力しあっていこうと
思いました。「自分だけで頑張らない」という気持ちも
大事にしたいと思いました(KNさま)

片付けも人によって違うことがわかりました。
片づけの本とかを読んでも、なかなか実践できないのは
利きの脳とマッチしていないから・・・
最終的には自分にあったやり方をみつけることが
「目標」であることがわかりました(CIさま)

ものすごく今まで考えていたことが遠くのことでしたが
講座で意外とすぐ始められるし今日からやってみようと思いました(SIさま)

わたし自身が抱える問題が解決できそうなないようであった。
もっと深く学んでみたい(YKさま)

・まだ本当に入門編だったので、もっと深く知りたいと思いました。
自分にとってのモノを所有する理由=価値観ということに気づき、
それをふまえた上で片付けしていくよいきっかけになりました(藤澤周子さま)


受講料 3000円
(JALO会員さまは1500円です。お申し込み時にお知らせ下さい)

最少開催人数は3名です。
開催人数に満たない場合は、講座を延期・中止の可能性もあります。
ご了承ください。


*お申し込み後、お振り込みをしていただいた順で、受け付けしております。
お早めに、お申し込みください。

*筆記用具をご持参ください。

* お申し込みをいただいてから、基本として3日以内に返信いたしております。
3日以上経過し返信がない場合は、
メール等の事故の可能性がございますので、
恐れ入りますが再度ご連絡をお願いいたします。

お預かりした個人情報は、お申し込み、お問い合わせに対する
ご連絡のみに利用させていただきます。
それ以外の目的で使用することはございません。
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by lo-yuka | 2012-10-03 06:58 | 講座のご案内

講座のご案内

講座のご案内

ライフオーガナイザー入門講座

ライフオーガナイズって何?
ライフオーガナイザーってどんな仕事なの?ということをまずは学んでいただくことと、
ご自身の暮らしにすぐに生かせるライフオーガナイズの基本スキルを学んでいただくことが目的の
2時間半(最長3時間)の講座です(受講料 3000円)

ライフオーガナイザー2級認定講座

自分自身の暮らしを「オーガナイズできる!」というゴールにむけて、
オーガナイズのスキルを学ぶ1日講座(10:00~17:00)です。
おもにモノのオーガナイズについて学びます。
ライフオーガナイズ講座では人気の、利き脳チェックテストもあるので、
「自分がどんなタイプか」「自分に合ったオーガナイズのヒント」
がわかって楽しい!すっきりした!と好評です。
座学だけではなく、学んだことを活かしたグループ演習や、認定テストもあり、
1日でオーガナイズの基本がしっかり学べます(受講料 20,000円・認定料込み)

ライフオーガナイズ各種講座に関しては、受講者様が3名様以上いらっしゃれば、
四国内のどこでも個別開催で、出張講座に参ります。
お気軽にお問い合わせください。

そのほか 不定期で
じぶん整理術ワークショップ
時間と思考のオーガナイズ講座
はじめてのかけいぼ
右右コラボワークショップ
ライフオーガナイザー向けスキルアップ講座(プレゼンやブログカスタマイズなど)
などを開催しております
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by lo-yuka | 2012-10-03 06:51 | 講座のご案内

ライフオーガナイザー協会について

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一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会は、
アメリカでは一般化している『オーガナイズ
(住居・生活・仕事・人生等あらゆるコト、モノを効果的に準備・計画・整えること)』
という概念を普及し、それを促進するための専門的な人材であるライフオーガナイザー®の育成、
及びオーガナイズ諸技法の研究発展に取組むことにより、
国民の健全な社会生活の向上と、
主として住宅における豊かで上質な住空間創出の普及に貢献することを目的に設立されました。

一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会 http://jalo.jp/
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by lo-yuka | 2012-10-03 06:41 | ライフオーガナイズとは

プロフィール

ライフオーガナイザーなんだから、もともとお片付け得意なんでしょう?と
よく言われますが
・・・・・昔は典型的な「片付けられない女子」でした。

「仕事が忙しい」を理由に、荒れ果てた部屋に住み、
健康的とはほど遠い食生活を送り、「時間が足りない」が口癖の毎日・・・。

家の床が見えない、探し物がみつからないので遅刻する、
耳かきや爪切りが複数ある(一人暮らしなのに!)
お友達を呼べない、呼んだことのない汚部屋住人でした…。

完璧主義というより”完璧でありたい主義”で、
片付けられない自分を責めてばかりいた30代・・・。

いつもココロのどこかでは
「ちゃんとした生活がしたい」「友達を自宅に招いたりしたい」
と思っていました。


部屋もすごかったのですが、
それ以上に、頭の中、心の中はもっとぐちゃぐちゃで、
将来が不安だったので「なんとかしたい!」と
いろんなセミナーに行かずにいられない、
セミナーオタクでした(苦笑)

たまに収納グッズや収納本を衝動買いするものの、
状況は改善せず、あきらめ気味だった頃
そんなわたしが出会ったライフオーガナイズ。

家の中だけでない、時間も、情報も、思考も、人生も
オーガナイズ(準備・計画・整理し整え、維持すること)という概念に出会い、
自分の生き方、生活を見つめ直すことで、

頭の中、心の中のもやもやを整理することができるようになり
結果、家の中も片付けられるようになりました。

そして、現在は
・ライフオーガナイズに関する各種講座
(法人さまや少人数単位での、講演も承っております)
・お家を新築される方への収納コンサルティング
・お片付けサポート作業
・心のオーガナイズ(コーチング)
を仕事としています。

以前の私のように、片付けられない
(なんとかしたくて、収納本を読んでもできない…
捨てられない…モノが散乱している)という方、
この先の人生をどうしょう???と悩むことの多い
30代女性の力になれると思っています。


実績
2009.10月 マスターライフオーガナイザー資格取得(東京0期)

2010.7月~  ライフオーガナイザー入門講座定期開催

2011.4月26日 FM高松「ちょっとjibun流」出演

2010.6月  日本ライフオーガナイザー協会 四国チャプター代表就任

2011.6月4日 「ライフオーガナイズの日」制定チャリティイベント(東京)セミナー担当

2011.11月~ ライフオーガナイザー2級認定講座 定期開催 認定講師

2011.12月 高陽建設様主催「心地よい暮らしのために」セミナー講師担当

2011.12月 今治ママ★コレ様主催「ハッピーワーキングセミナー」講師担当

2011. 12月 RNBラジオ「それいけ真ちゃん」出演

2012.1月 RNBラジオ「SEI×YES」出演

2012.5月 ESSE掲載

2012.6月 四国新聞「オアシス」掲載

2012.9月 働く女性のための朝活「morning +」講師担当
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by lo-yuka | 2012-10-02 20:59 | はじめての方へ

ブロガー名刺作ってみたい!

こんにちは。
今日も手帳パトロール(主に文具やや書店で手帳をみてまわること)を欠かさない
ことりのものさしの中島由佳です。

突然ですが、
前川印刷さん
で名刺をつくってみたいなと思いました。

ブロガー名刺というのを、破格のお値段、条件で作ってくださるそうです!!
紙もちゃんとした印刷会社クオリティだそう。

くわしくはこちらのページをごらんください。

また完成したら報告しますねー。
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by lo-yuka | 2012-10-01 12:57