こんばんわ
香川のライフオーガナイザーの中島です。 イレギュラーな予定がはいると、とたんに一日のスケジュールが狂ってしまいます。 ベースをちゃんと作らなければ・・・ ところで、今日マイコーチのトモちゃんのブログを読んでハッとなりました。 http://plaza.rakuten.co.jp/dxoxbooo/diary/201012210000/ あなたは、総理大臣になろうかどうしようか、悩んだこと・・・ありますか? わたしは、ないです! 「総理大臣になったら、これをやりたい」とか、妄想することはあっても 「どうしよう・・・」なんて深刻に悩んだことはありません! じゃあ、お化けのこと、コワイですか? こわいですよね? (人によっては、怖くない人もいるかもしれないけど、 だいたいの人はお化けコワイと思います) わたし、お化けは、コワイです。見たことないけど。 人間というのは「安心・安全」を感じたいという本能があります そして、わからないものというのがとっても不安・・・・。 (見たことないけど・・・・お化けだってコワイ) だからまだ起こってもいないのに 「○○になったらどうしよう・・・」と悩んだりする。 実際に問題が起こる前から、悩んだりするのは 「急にふりかかった問題」におろおろするまえに 予想と対策をたてておきたいから。 でも、「いきなり後ろから殴られるかもしれないから、 ヘルメットかぶって歩こう」みたいなことばっかり考えてると しんどいですよね・・・。 でもこれには、いいこともあって 「自分でなんとかできるかもしれないから、事前に予想と対策を 考えておこう」ということであって 自分ではどうしようもないようなことだったら、 不安になったり悩んだりしないってことだそうです。 解決できる可能性があるからこそ、予想と対策をたてておきたい。 だから、「総理大臣になったらどうしよう」なんて、 悩んだりするのは、「総理大臣になれる可能性があるひとが悩むこと」 そう考えると、悩むことも未来を不安に思うことも、 前向きに、とらえられる気がしませんか?? 可能性があるんだもの! わたし、これを知ってすごく楽になりました。 いま、ライフオーガナイザーとして、乗り越えたい壁があるんだけど 超えられるからこそ悩むのであって、最初っからムリなことだったら悩まない。 この先のことが、なんか不安になることも 解決できるから、悩むってことですよね。 よっしゃー!ってかんじです なので、もしなにかで悩んでる人とかがいたら、安心してどんどん悩んでいいみたいですよ! ではでは。
by lo-yuka
| 2010-12-22 00:00
| 思考整理のコツ
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